'입병' 이제 그만좀 생겨라. - '구내염' 원인부터, 증상, 치료, 약까지 총집합

피곤할때나 비맥스 느닷없이 갑자기 생기는 입병 '구내염' 한번 생기면 음식을 먹을때나, 양치할때, 가만히 있을때도 신경쓰이게 아픈데요
구내염에 대해 정의부터 종류, 증상, 원인 진단 등 종류별로 상세히 작성하였습니다.



목차



1. 구내염 정의
2. 구내염 종류별 증상과 특징
3. 구내염 원인
4. 구내염 치료 방법 &amp약 추천 &amp보조 치료제와 영양보충제

4-1. 종류별 치료 방법과 추천 약
4-2. 보조 치료제와 영양보충제


5. 구내염 관리 및 예방방안

5-1. 구내염 관리
5-2. 구내염 예방


6. 구내염에 대한 Q&A


1. 구내염 정의
구내염이란 입안의 점막에 생기는 염증성 질환으로, 감염성 또는 비 감염성 원인에 의해 발생합니다.
혀, 잇몸, 볼 안쪽, 입천정 등 입안 점막에 염증이 생기는 것으로, 감염 또는 비감염 원인에 의해 발생합니다.
구내염



2. 구내염 종류별 증상과 특징
대표적으로는 궤양성, 수포성, 미란성 세 가지 유형으로 구분되며, 각 유형의 특징과 대표 질환을 설명합니다.

1) 궤양성 구내염( 아프타성 )

작고 둥근 궤양이 생기며 피로, 스트레스, 비타민 비맥스 결핍 시 반복, 통증이 매우 강해 식사가 어려움
초기에 둥근 노란점으로 시작해 붉은 테두리가 생긴 뒤, 점차 중앙이 하얀막으로 덮인 펀치 아웃형 궤양으로 진행됨
대부분 1~2주 내 자연 치유(소형), 대형은 몇주에서 몇달 지속 가능

2) 수포성 구내염( 수포형 )

작은 물집이 생기며, 수족구병, 헤르페스성 구내염, 천포창 등 포함, 전염성이 있고 고통이 심함
수포가 터지며 출혈, 고열, 인후통, 림프절 붓기 등 전신 증상 동반 가능
매우 강한 전염성 있음


3) 미란성 구내염 (미란형)

점막이 벗겨지는 형태로 특히 칸디다증(아구창)에서 흔함, 면역저하자에 흔하고 깔끔하지 못한 틀니 사용 시 발생
혀나 점막에 하얀 코팅이나 패치가 생겨 떼어내기 어렵고 면역이 약한 사람에게 흔함
항진균제 처방 필요





3. 구내염 원인
1) 아프타성

스트레스, 피로, 면역력 저하
b12·철분 ·엽산 결핍
체중 변화, 호름몬 변화
치아·교정장치에 의한 외상. 면역이상이 원인이며 반복발생함

2) 헤르페스성

헤르페스 바이러스 제1형 감염.
감기 유사 증상 동반, 수포→궤양, 전염성 비맥스 있음
재활성화 가능



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3) 칸디다증

칸디다균 과증식
면역저하, 항생제·스테로이드 사용
구강건조, 부적절 틀니
미란성 병소 형성

4) 자가면역 질환(베체트병, 루푸스, 크론병, HIV 등)

편평태선, 유천포창, 천포창 등
면역세포가 정상 점막 공격
천포창은 치료 없으면 과거 사망률 최대 80%
현재 치료 시 사망률은 약 5% 수준

5) 물리적, 화학적 자극성 구내염

뜨거운 음식, 거친 칫솔, 틀니, 치과치료 기구 등으로 인한 자극
염증이 생기지만 원인이 제거되면 빠르게 회복

6) 약물 유발성 구내염

특정 항암제, 면역억제제 등이 구강점막을 손상시켜 궤양 유발
특히 항암치료 중 환자에게 흔함

7) 세균성 구내염

입안에 상처가 난 후 2차 세균감염으로 발생
고름, 냄새, 통증 심할 수 있음
항생제 치료 필요

구내염 원인



4. 구내염 치료 방법 &amp약 추천 &amp보조 치료제와 영양보충제
4-1. 종류별 치료 방법과 추천 약
1) 아프타성

국소 소염 ·진통 연고, 국소 스테로이드 연고(단기간사용)
심한 경우 경구 스테로이드
이유 : 염증 억제 및 통증 완화
약(일반의약품) 비맥스 - 알보칠, 오라메디연고, 케어리브 구강연고
약(전문의약품) -트리암시놀론 연고,콜히친

2) 헤르페스성

항바이러스제 복용 또는 국소, 통증 연고
이유 : 바이러스 억제 및 통증 조절
약(일반의약품) - 리도카인 국소용 겔/액,항히스타민 구강세정액
약(전문의약품) - 아시클로버,발라시클로버,팜시클로버

3) 칸디다증

항진균제, 가글 또는 연고, 틀니 위생관리 강화
이유 : 곰팡이 증식 억제
약(일반의약품) - 헥사메딘 가글액, 식염수 가글
약(전문의약품) - 나스타틴현탁액,플루코나졸 경구약

4) 편평태선/자가면역

국소 또는 전신 스테로이드, 면역억제제
생물학 제제, 레이저 치료
이유 : 면역반응 억제하여 병변 조절
약(스테로이드연고) - 트리암시놀론,플루오시놀론
약(면역억제제) - 아자치오프린,사이클로스포린
약(생명학적제제) - 리툭시맙

5) 비약물 보조요법

구강청결 유지, 비타민, 미네랄 보충
수분 섭취, 스트레스 감소, 식습관 개선

구내염 치료방법


4-2. 보조 치료제와 영양보충제
※일반의약품
1) 비맥스,메타,임팩타민 등 고함량 비타민B복합체

B2,B6,B12+아연,철분
효능 : 점막 재생, 면역 향상

2) 프로폴리스 스프레이

항균,진통 효과
자극감 있으므로 민감한 분은 주의

3) 입안 보호페치(케이러브 구내염 패치)

물리적으로 궤양 보호+ 약물전달
식사 중 벗겨질 수 있음

구내염은 단순히 연고만 바른다고 해결되지 않습니다.
원인에 맞는 약물 선택이 가장 중요하며, 비맥스 자주 재발하거나 2주이상 낫지 않는 경우 반드시 병원 진료를 받아야합니다.
보조치료제&영양보충제



5. 구내염 관리 및 예방방안
5-1. 구내염 관리

구강 위생 : 부드러운 칫솔 사용, 자극 적은 치약, 알코올 없는 구강청정제
수분 섭취 : 하루 2400cc 이상, 인공타액, 가습기 사용
음식 : 부드럽고 미지근한 음식, 빨대 사용, 국소마취 크림 사용전 상담
영양 : 비타민 B12, 철분, 엽산, 단백질·녹황색 채소 충분 섭취
스트레스 / 휴식 : 충분한 수면, 운동, 심리적 안정 유지
자가 관찰 : 거울 및 손전등으로 매일 입안 상태 관찰

5-2. 구내염 예방

구강 위생 유지 : 세균증식 방지로 2차 감염 예방
비타민 및 미네랄 보충 : 결핍 시 점막 약화로 궤양 유발 방지
자극 음식 피하기 : 매운,짠,산성 음식은 점막 손상 유발
흡연·음주 제한 : 점막 자극, 염증 악화
정기 구강검진 및 스케일링 : 기저 장치나 이상 징후 조기 비맥스 발견
스트레스 관리 : 면역 유지 및 염증 예방

구내염 관리 및 예방



6. 구내염에 대한 Q&A

Q : 구내염은 입을 안 닦아서 생기는 건가요?
A : 구내염의 주요 원인은 면역력 저하, 스트레스, 영양 부족이며, 구강 위생이 나빠다고 꼭 구내염이 생기진 않습니다.

Q : 구내염도 전염되나요?
A : 대부분의 구내염은 전염되지는 않지만, 헤르페스성 구내염은 전염성이 매우 높습니다. 특히 수포가 터진 후 타액을 통해 전파되므로 공용 수저, 키스 등은 피해야 합니다.

Q : 구내염 나면 무조건 알보칠을 써야 하나요?
A : 알보칠은 조직 괴사를 유도해 궤양 부위의 세포 재생을 촉진하지만, 강한 자극으로 통증이 더 심해질 수 있고, 모든 유형의 구내염에는 적합하지 않습니다. 면역성, 진균성 규내염에는 오히려 역효과일 수 있습니다.

Q : 구내염은 입병이니까 무조건 자가 치유되죠?
A : 대부분은 며칠 내 낫지만, 2주이상 지속되거나 자주 재발한다면 전신질환의 징후(베체트병,루푸스,천포창)일 비맥스 수 있습니다. 이경우 꼭 정밀 검진이 필요합니다.

Q : 혓바늘이 생긴 것도 구내염인가요?
A : 혓바늘은 혀의 유두가 염증으로 부어오른 상태로, 구내염의 한 형태입니다. 다만 궤양형 구내염과는 발생 위치, 원인이 다르며, 대부분은 자극이나 피로로 인한 일시적 증상입니다.

Q : 구내염은 매운 음식을 먹어서 생겨요?
A : 매운 음식이 입 안을 자극해서 이미 있던 궤양을 악화 시킬 수 있지만, 주요 원인은 면역력 저하, 비타민 부족입니다.

Q : 구내염은 비타민C만 먹으면 좋아져요?
A : 비타민C만으로는 부족합니다. 비타민B2,B6,B12,아연,철분이 더 중요합니다. 특히 비타민 B군은 점막 세포 재생에 필수적이며, 비타민C는 항산화 및 면역 보조로 작용할 뿐입니다.

Q : 구내염은 피곤하거나 감기 걸릴 때 꼭 따라와요?
A : 면역이 떨어진 상태에서는 구강 점막 방어력이 약해져 구내염이 쉽게 발생합니다.

Q : 입 안이 아프면 무조건 구내염인가요?
A : 단순 구내염 외에도 구강암, 베체트병, 비맥스 천포창, 매독 등도 궤양 형태로 나타날 수 있습니다. 3주이상 지속되거나, 출혈,붓기,림프절 종대가 동반되면 전문의 진료가 반드시 필요합니다.
구내염Q&A



이 글은 구내염에 참고용 자료입니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 반드시 병원에 방문하여 전문가의 정확한 진단과 치료를 받으시길 권합니다.
이 글이 작은 도움이 되셨길 바랍니다.
밑에 글은 입안에 궤양을 유발하는 다른 질환들입니다.




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